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避孕是伉俪想要孩子的时间必然要踊跃筹备的一项工作，备孕时代女性的身体状况特殊的紧张，若是女性身体状况欠好，那么便简单影响到孕育。良多人喜好吃桂圆，愿望备孕时代也可以吃一些桂圆，那么备孕能吃桂圆吗？

能吃桂圆。桂圆这类滋补品，是一种可以与人参相媲美的滋补品，“南方人参，北方桂圆”之称，备孕时代身体比力强的女性，是可以多吃一些桂圆去停止滋补身体的，桂圆内里另有葡萄糖蔗糖等各类营养物质，蛋白质、脂肪跟矿物质含量也十分多，关于医治体质健壮、用脑适度等存在十分紧张的意思。

备孕时代可以得当吃一些桂圆，可是须要留神的是女性怀孕之后便不要再吃桂圆了，特殊是怀孕初期的时间，必然要郑重食用桂圆，若是念吃可以吃几颗，可是必然不要大批摄入，不然桂圆摄入太多便会形成上火，上火能够影响到胎儿的发育，以至会招致胎儿的流产。

总而言之，桂圆虽然很好，但桂圆是一种热性食品，吃多了也简单上火，以是无论是备孕时代的女性仍是怀孕时代的女性，皆要郑重食用桂圆，不要吃太多，特殊是早孕时代的女性，尽量不要吃桂圆，由于对胎儿会发生晦气影响。