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二胎用束腹带有用吗

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许多女性在生完宝宝后，身体就会走形，尤其腹部，原本紧致的腰腹变得很大，肌肉也变得松弛。有些女性在一胎时没用束腹带束缚腰身感到后悔，想二胎时用。那么，二胎用束腹带有用吗？

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生完二胎后用束腹带是有一定的效果的。束腹带的主要用途是帮助女性产后身体的恢复，避免肚子下垂，同时从外界帮忙托住因为怀孕的缘故而可能位置有所偏移的身体内部器官回到原位，同时在外观上看来，女性的肚子不会显得很大。

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但束腹带对腰腹肌肉的恢复的效果是有限的，所起到的作用是辅助的，要想腰腹肌肉重新回到怀孕前的状况。女性自身还是不能偷懒。因为腰腹肌肉的形成是需要女性通过做运动等方式再次形成的，所以在束腹带的佩戴上，女性自身也要多做收腹运动，不时做收腹提气的动作，坚持一段时间就能看到腹部皮肤重新紧致的效果。

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不过，女性在选择束腹带时也要谨慎，不能盲目。有的女性可能会存在一个思想误区，那就是束腹带越紧效果越好，但并不是的。过紧的束腹带一方面会影响女性的呼吸运动，导致身体供氧不足，另一方面还可能会压迫到身体内部器官，影响盆骨等部位的恢复，所以女性应该要选择弹力适中的束腹带。

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