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　　很多孕妇代怀孕时对食物的选择很注意，通常会倾向于选择营养丰富的食物。但不是所以食物都适合孕妇吃的，有些食物甚至会影响胎儿，那么代怀孕期间孕妇吃东西有什么禁忌呢？

　　1.含咖啡因的饮料或食品

　　咖啡、可可、茶叶、巧克力和可乐饮料中均含有咖啡因，计划代怀孕的代孕女性或孕大量饮用后，均会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。咖啡因还会通过胎盘进入胎儿体内，刺激胎儿兴奋影响代孕胎儿大脑、心脏和肝脏等器官的正常发育。

　　2.辛辣食物

　　辣椒、胡椒、花椒等调味品刺激性较大，若计划代怀孕或已经代怀孕的代孕妇食用大量这类食品后，会出现消化功能的障碍。

　　3.罐头食品

　　罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。

　　4火锅

　　火锅在短时间内的加温，并不能将存在于肉类中的致病菌或寄生虫消灭，孕妇应尽量避免食用。

　　5.油条

　　油条在制作过程中使用的明矾是一种含铝的无机物，铝可通过胎盘侵入代孕胎儿大脑，影响胎儿智力的发育。铝在体内的增多，还会抑制代孕妇对铁质的吸收，可加重贫血。

　　6.酒或含酒精食品

　　饮酒后，酒精进入血液，可能透过胎盘影响胎儿。甚至容易使胎儿患酒精中毒综合症，这种中毒胎儿的典型特征是：体重低、心脏及四肢畸形、智力低下等。

　　7.味精

　　味精的主要成分是谷氨酸钠，血液中的锌与其结合后便从尿中排出，味精摄入过多会消耗大量的锌，导致孕妇体内缺锌。而锌是胎儿生长发育之必需品，故孕妇要少吃。

　　8.螃蟹

　　螃蟹味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。

　　9.甲鱼

　　虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。

　　10.薏米：

　　是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。

　　11.马齿苋：

　　它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。

　　12.菠菜

　　人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做代孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。代孕妇体内钙、锌的含量减少，影响代孕胎儿的生长发育。

　　13.巧克力

　　过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。

　　14.山楂

　　孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。

　　15.猪肝

　　因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。

　　胎儿的健康是对每个准妈妈来说最重要的事，对于怀孕期间饮食的禁忌你还知道什么？欢迎交流讨论！

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